ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ବାରମ୍ବାର ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେଉଛି କି ?
ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତ ଲୋକ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ହେଉଛନ୍ତି । ତେବେ ଏପରି ହେବାର କାରଣ ହେଉଛି, ବର୍ତ୍ତମାନର ଖରାପ ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ । ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା । ଯଦି ଏପରି ବାରମ୍ବାର ହେଉଛି ତେବେ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଏକ ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ।ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ଅଂଶ ଓଜନ ସହିତ ବସିବା ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ଉଠିବା ପରେ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ । ଏହା ବେଳେବେଳେ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ । ହାତରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା ଅନେକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ ।
ଭିଟାମିନ୍ B ଏବଂ E ର ଅଭାବ :
ଯଦି ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ B ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ E ର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ । ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସର ଅଭାବ ହେତୁ ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଦେଖାଦେଇଥାଏ ଏବଂ କେବଳ ହାତରେ ନୁହେଁ ପାଦରେ ମଧ୍ୟ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣ ନିଜ ଡାଏଟ୍ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା :
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଟିସୁ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ । ଏହି କାରଣରୁ, ଭିଟାମିନ୍ B 12 ଏବଂ ଫୋଲେଟ୍ ପରି ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ କମ୍ ହୋଇପାରେ । ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ହାତରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହୋଇପାରେ ।
ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା :
ହାଇପୋଥାଇରଏଡାଇଜିମ୍ ରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଅନେକ ସମୟରେ ହାତରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି । ଯେତେବେଳେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତା ନିଜ ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହା ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଥାଇରଏଡର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ଏହି ରୋଗର ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ।
